不能和一起吃,莱阳梨和羊肉相克,一起吃会导致消化不良。莱阳梨具有开胃、润肺、清心、治疗高血压、清肺止咳等功效。可用于高血压、呼吸道感染、气管炎、大便秘结、心脏病等症。
莱阳梨每100克热量49千卡。一份莱阳梨350克,热量为172千卡。相当于22分钟所消耗的热量。
和莱阳梨一起吃的食物/和莱阳梨搭配的食物1、莱阳梨:缓解咳嗽2、莱阳梨:补充津液3、莱阳梨:可化痰平喘4、莱阳梨:可止咳去痰5、莱阳梨:可清热解毒6、莱阳梨:可润肤美白7、莱阳梨:可均衡营养8、莱阳梨:清热润肺、助消化9、莱阳梨:可润肺止咳
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所需材料:干银耳5个、莱阳梨一个、百合1克、莲子2克、清水适量、原色冰糖1块做法步骤:1、银耳、莲子、百合用清水泡上2、2个小时之后,将浸泡好的银耳摘掉根部,撕成小朵;百合洗净;莲子去掉芯,洗净3、砂锅里放清水,放入洗净的银耳、莲子、百合4、盖上锅盖用大火煮开,转小火,炖45分钟5、莱阳梨一个,洗净6、莱阳梨去皮、切块7、45分钟后,银耳已炖至透明状,汤也开始呈现胶质;8、放入梨块,再炖15分钟9、15分钟后,放入冰糖,关火10、待冰糖融化,即可开喝