不能和一起吃，南瓜果脯和小白菜相克，一起吃会降低营养价值。南瓜果脯具有清热解毒、益气、保护胃粘膜、驱蛔虫、防前列腺等功效。可用于胃粘膜溃疡、痢疾、动脉硬化、神经痛、糖尿病等症。
南瓜果脯每100克热量337千卡。一份南瓜果脯350克，热量为1180千卡。相当于 169分钟所消耗的热量。
和南瓜果脯一起吃的食物/和南瓜果脯搭配的食物1、南瓜果脯：可使面部皮肤由黑变白嫩，由粗糙变细腻2、南瓜果脯：健胃益气3、南瓜果脯：益气补中、收敛肺气、预防和治疗糖尿病4、南瓜果脯：可润肤、止咳、减肥5、南瓜果脯：健胃益气6、南瓜果脯：可降低血糖7、南瓜果脯：可护肝补肾8、南瓜果脯：降低血糖9、南瓜果脯：可预防感冒10、南瓜果脯：可保护眼睛11、南瓜果脯：保健作用12、南瓜果脯：预防糖尿病13、南瓜果脯：补脾益气解毒止痛14、南瓜果脯：健胃益气15、南瓜果脯：降低血糖16、南瓜果脯：可解毒止痛17、南瓜果脯：可治疗脚气18、南瓜果脯：可润肤、止咳、减肥19、南瓜果脯：可预防贫血20、南瓜果脯：降低血糖21、南瓜果脯：通便排毒
家常牛肉面-附牛肉汤头跟面条做法
鸡肉丸子小白菜汤
