冬瓜和草鱼可以一起吃，一起吃可清热平肝。冬瓜和草鱼这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
冬瓜具有止烦闷、减肥降脂、消肿利湿、降血脂、解毒等功效。可用于浮肿病、冠心病、高血脂、肾脏病、水肿等症。
每100克热量9千卡。每100克热量113千卡。一份冬瓜427克草鱼799克，总热量为941千卡。相当于157分钟所消耗的热量。
冬瓜不能和什么一起吃1、冬瓜：身体不适2、冬瓜：身体不适3、冬瓜：会降低营养价值4、冬瓜：身体不适5、冬瓜：会导致身体脱水6、冬瓜：同食会使身体脱水。
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所需材料：草鱼适量、冬瓜适量、食用油适量、盐适量做法步骤：1、草鱼去鳞，除腮和内脏，洗净，切段；冬瓜去皮除瓤，洗净，切块。2、锅置火上，用姜把锅擦一遍，倒入适量油烧热，放入草鱼煎至两面变色。盛入置于火上的汤锅中，再倒入清水和冬瓜。煮至草鱼和冬瓜熟透，用盐调味即可。
