莲藕和黄鳝可以一起吃，一起吃滋阴健脾。莲藕和黄鳝这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
莲藕具有改善肠胃、益胃健脾、养血补益、清热、开胃等功效。可用于烦躁口渴、热淋、肺热咳嗽、吐血、脾虚泄泻等症。
每100克热量74千卡。每100克热量89千卡。一份莲藕342克黄鳝386克，总热量为597千卡。相当于239分钟所消耗的热量。
莲藕不能和什么一起吃1、莲藕：生食寒性较大
莲藕能和黄鳝一起吃吗_莲藕和黄鳝能一起吃吗/同吃
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