内脂豆腐和金针菇可以一起吃，一起吃增加抵抗力。内脂豆腐和金针菇这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
内脂豆腐具有益中气、解热毒、降低胆固醇、清肺健肤、治疗高血压等功效。可用于硫磺、肠胃不清、呕吐、口臭、烧酒中毒等症。
每100克热量114千卡。每100克热量32千卡。一份内脂豆腐297克金针菇190克，总热量为399千卡。相当于133分钟所消耗的热量。
内脂豆腐不能和什么一起吃1、内脂豆腐：易形成结石2、内脂豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏3、内脂豆腐：补血4、内脂豆腐：会易结石、补钙、降血压5、内脂豆腐：会破坏营养素6、内脂豆腐：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏7、内脂豆腐：会影响钙吸收8、内脂豆腐：增加蛋白质的吸收率9、内脂豆腐：菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收10、内脂豆腐：会形成结石
