不能和一起吃,黄豆粉和海虾相克,一起吃易引起消化不良。黄豆粉具有利水、补血、减少骨丢失、降血脂、增强免疫力等功效。可用于感冒、烦躁胸闷、寒热头痛、虚烦不眠等症。
黄豆粉每100克热量432千卡。一份黄豆粉79克,热量为341千卡。相当于71分钟所消耗的热量。
和黄豆粉一起吃的食物/和黄豆粉搭配的食物1、黄豆粉:可丰胸美容2、黄豆粉:可补血、降血脂3、黄豆粉:预防贫血4、黄豆粉:降低胆固醇5、黄豆粉:可通气、顺畅、润燥消肿6、黄豆粉:可利于骨骼发育7、黄豆粉:可防颈椎病、美容8、黄豆粉:同食可提高蛋白质的吸收利用率9、黄豆粉:有利于营养素的吸收10、黄豆粉:可健脾宽中、祛风解毒
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所需材料:高筋面粉25克、黑芝麻粉25克、黄豆粉25克、水13克、鸡蛋1个、黄油2克、酵母3克、细砂糖45克、盐3克做法步骤:1、水,鸡蛋,糖,盐还有黄油直接投入面包机桶内2、放入高筋面粉,黄豆粉还有黑芝麻粉3、加入酵母4、选择和风~面包机开始启动5、和好面,发酵~6、面包机进入烤制的程序~7、出炉啦
西兰花虾球蛋炒饭