豆豉油麦菜的做法(豆豉油麦菜的家常做法)

2023-05-15 21:59:21 浏览

很多人对豆豉[豆豉是中国传统特色发酵豆制品调味料。]油麦菜的作法并并不是很清晰,那样美味制做也不是难以,它关键挑选小青菜和豆鼓,因此在对这二种食物选购上,全是十分便捷,可以很轻轻松松的选购到。

豆豉油麦菜的做法豆豉油麦菜的家常做法

原材料[原材料是指生产某种产品的基本原料。]:小青菜500克,甘竹牌豆豉鲮鱼[鲮鱼,[língyú](学名:Cirrhinusmolitorella)为辐鳍鱼纲鲤形目鲤科的一种,俗名土鲮、雪鲮、鲮公、花鲮,鲤形目、鲤科。]半罐,大蒜3瓣,盐适量,白砂糖[白砂糖是食糖的一种。]一个半汤勺

1.原材料:甘竹牌豆豉鲮鱼,小青菜

2.小青菜洗干净沥干水份,切割成每段

3.大蒜拍扁,取一半的水果罐头[水果罐头以用料不同而命名不同,一般水果罐头的原料取材于水果,包括黄桃,苹果,荔枝,草莓,山楂等。]鲮鱼

4.无需此外加点油,就取水果罐头鲮鱼里边的油就可以,热锅中,进行爆香大蒜

5.进行爆香大蒜后,倒进小青菜,一定要火灾,要不然会出水量的

6.小青菜炒至软背后,拨到周围,正中间放进豆豉鲮鱼,再次油爆,边炒边用炒勺把鲮鱼搞成一小块

7.放入白砂糖,加小量盐,由于豆豉鲮鱼自身有盐味,能够装碟啦

8.很香很好吃,钧钧超爱吃鲮鱼的骨骼

以上便是对豆豉油麦菜的作法详解,制做那样美味的是,也是要留意食物的放进总数要有效,尤其是对豆鼓在放进上不可以过多开展,不然会促使美味的口味会改变,在对这一点也是要开展留意的,并且过多放进豆鼓不好身体健康。

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