鸡肉和首乌可以一起吃，一起吃一起吃有补肝养血，滋肾益精的功效。鸡肉和首乌这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
鸡肉具有健脾胃、添髓、强筋骨、补虚填精、益五脏等功效。可用于消渴、心悸、耳聋、遗精、虚劳瘦弱等症。
每100克热量167千卡。每100克热量200千卡。一份鸡肉323克首乌27克，总热量为593千卡。相当于404分钟所消耗的热量。
鸡肉不能和什么一起吃1、鸡肉：同食会中毒。2、鸡肉：性味互相抵触，降低营养价值3、鸡肉：影响消化吸收4、鸡肉：一起吃严重会导致死亡5、鸡肉：性味互相抵触，降低营养价值6、鸡肉：一起吃会伤元气7、鸡肉：同食会引起身体不适。8、鸡肉：两者共食，恐助火热，无益于健康9、鸡肉：腹泻10、鸡肉：会引起痢疾11、鸡肉：性味不反但功能相乘12、鸡肉：性味互相抵触，降低营养价值13、鸡肉：同食会引起痢疾14、鸡肉：两者共食，恐助火热，无益于健康15、鸡肉：大蒜辛温有毒，主下气消谷、除风杀毒而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐，且蒜气熏臭，从调味角度讲，也与鸡不合16、鸡肉：性味互相抵触，降低营养价值17、鸡肉：同食会腹痛
