蒲瓜和鸡蛋可以一起吃，一起吃润肺补肾美肤。蒲瓜和鸡蛋这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
蒲瓜具有除烦渴、清心热、利水消肿、通淋散结、利小肠等功效。可用于痈肿、烦热、消渴、黄疸、淋病等症。
每100克热量20千卡。每100克热量143千卡。一份蒲瓜261克鸡蛋69克，总热量为151千卡。相当于24分钟所消耗的热量。
蒲瓜不能和什么一起吃1、蒲瓜：伤元气2、蒲瓜：会引起腹泻3、蒲瓜：会引起腹痛、腹泻
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所需材料：肥瘦肉二两、胡萝卜三分之一个、鸡蛋一个、蒲瓜一小段、豆腐干三小块、甜椒半个、笋小的一个、橄榄油适量、番薯粉适量做法步骤：1、食材合影，把肉打碎或者切碎。鸡蛋打散，炒成蛋散备用。2、锅里下油，烧热以后放肉末翻炒，放盐，然后把剩余的食材放入，翻炒，放一点酒一点酱油味精，最后勾芡出货
