不能和一起吃，里脊猪肉和驴肉相克，一起吃腹泻。里脊猪肉具有补虚、补肾气、滋肝阴、止消渴、解热毒等功效。可用于燥咳、肾虚体弱、热病伤津、利小便、产后血虚等症。
里脊猪肉每100克热量395千卡。一份里脊猪肉340克，热量为1343千卡。相当于 122分钟所消耗的热量。
和里脊猪肉一起吃的食物/和里脊猪肉搭配的食物1、里脊猪肉：补充营养通便2、里脊猪肉：可止鼻血3、里脊猪肉：促进血液循环、消除疲劳4、里脊猪肉：滋补营养5、里脊猪肉：可有助于蛋白质吸收6、里脊猪肉：补肝肾7、里脊猪肉：可助营养吸收8、里脊猪肉：可补中益气、健脾胃9、里脊猪肉：预防糖尿病10、里脊猪肉：润肠胃生津健身11、里脊猪肉：可促进消化12、里脊猪肉：补充营养通便13、里脊猪肉：可消食、除胀、通便14、里脊猪肉：可开胃消食15、里脊猪肉：可滋阴润阳、润肠通便16、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖17、里脊猪肉：润肠胃生津健身18、里脊猪肉：可祛风通络、清热解毒19、里脊猪肉：可清热补虚20、里脊猪肉：可滋阴血、健脾胃21、里脊猪肉：可均衡营养22、里脊猪肉：有利于人体维生素B12的吸收23、里脊猪肉：可补铁利尿24、里脊猪肉：可滋补身体25、里脊猪肉：可壮骨补虚26、里脊猪肉：可延缓衰老27、里脊猪肉：可滋阴润燥28、里脊猪肉：可促进蛋白质吸收29、里脊猪肉：可增强营养30、里脊猪肉：提高蛋白质的吸收率31、里脊猪肉：同食对保健和预防糖尿病有较好的作用32、里脊猪肉：可化痰软坚、滋阴润燥33、里脊猪肉：提高维生素B12的吸收率34、里脊猪肉：可治疗慢性尿道疾病35、里脊猪肉：可滋阴润燥、化食消积36、里脊猪肉：降低胆固醇的吸收稳定血糖37、里脊猪肉：健胃壮体38、里脊猪肉：可防癌抗癌39、里脊猪肉：增强体质40、里脊猪肉：可营养均衡
