不能和一起吃，全脂速溶奶粉和菜花相克，一起吃牛奶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。全脂速溶奶粉具有改善睡眠、改善视力、治疗便秘、润肠、养颜等功效。可用于心脑血管、胃溃疡、骨折、高血压、胃炎等症。
全脂速溶奶粉每100克热量466千卡。一份全脂速溶奶粉130克，热量为606千卡。相当于 76分钟所消耗的热量。
和全脂速溶奶粉一起吃的食物/和全脂速溶奶粉搭配的食物1、全脂速溶奶粉：滋养皮肤2、全脂速溶奶粉：帮助人体更好地吸收牛奶中的维生素B123、全脂速溶奶粉：缓解贫血和痛经4、全脂速溶奶粉：能够降低甘蔗汁的寒性5、全脂速溶奶粉：有助于维生素B12的吸收6、全脂速溶奶粉：美容养颜7、全脂速溶奶粉：提高维生素B12的吸收
韭菜花酱肉炒年糕
鲜鸡汤辣子鸡火锅
