糯玉米和芥蓝可以一起吃，一起吃可通便利尿。糯玉米和芥蓝这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
糯玉米具有健脾开胃、促进胃肠蠕动、减肥、增加记忆力、利水通淋等功效。可用于肠炎、肠癌、便秘、糖尿病、心脑血管疾病等症。
每100克热量136千卡。每100克热量26千卡。一份糯玉米254克芥蓝286克，总热量为420千卡。相当于120分钟所消耗的热量。
糯玉米不能和什么一起吃1、糯玉米：身体不适2、糯玉米：会造成腹胀3、糯玉米：身体不适4、糯玉米：同食容易中毒。5、糯玉米：降低锌的吸收量
