不能和一起吃，黄豆面粉和基围虾相克，一起吃易引起消化不良。黄豆面粉具有健脾、补血、降血脂、健脑、养颜护肤等功效。可用于烦躁胸闷、虚烦不眠、寒热头痛、感冒等症。
黄豆面粉每100克热量345千卡。一份黄豆面粉61克，热量为210千卡。相当于52分钟所消耗的热量。
和黄豆面粉一起吃的食物/和黄豆面粉搭配的食物1、黄豆面粉：预防贫血2、黄豆面粉：可通气、顺畅、润燥消肿3、黄豆面粉：有利于营养素的吸收4、黄豆面粉：可健脾宽中、祛风解毒5、黄豆面粉：可利于骨骼发育6、黄豆面粉：可丰胸美容7、黄豆面粉：同食可提高蛋白质的吸收利用率8、黄豆面粉：可防颈椎病、美容9、黄豆面粉：降低胆固醇10、黄豆面粉：可补血、降血脂
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所需材料：黄豆面粉7克、小麦面粉7克、酵母1.5克、温水150毫升、白糖2克、花生油适量、大枣适量做法步骤：1、黄豆和小麦面粉2、两种面粉混合，温水加糖化开加入酵母和面粉混合，面糊状，不要划圈搅拌，切拌均匀3、放在温暖处发酵2倍大小，看着上面冒泡泡，现在我是发酵30分钟，4、模具刷花生油5、发酵好的面糊装入模具6、大枣洗净切片7、切片的大枣随意装饰8、冷水上锅，水开后大火蒸20分钟分钟左右，趁热脱模9、脱模后的发糕
