黑豆豆乳实在就是用黑豆打磨的豆乳，有比力高的营养含量。不仅味道比力香醇浓烈，它的营养价值含量也长短常高的。同为糊口中比力常见的豆乳，那黑豆豆乳和黄豆豆乳有什么区别吗？
1、营养身分差别：黑豆豆乳与黄豆豆乳的营养身分纷歧样，黑豆含有富厚的微量元素，黄豆不含胆固醇。
2、外观差别：黑豆豆乳的颜色出现黑褐色，黄豆豆乳的颜色出现淡黄或者奶黄色。
3、豆乳功能差别：黑豆豆乳可以反抗朽迈、降血压有杰出的功能，黄豆豆乳可以帮忙加强人体免疫力。
凡是来说，黑豆豆乳比黄豆豆乳的营养更周全一些，而且黑豆豆乳含有较高的高卵白，可以帮忙增补身体内的卵白质。
