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夏威夷贝的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

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夏威夷贝具有益智、滋补、降血脂、降低血清、降低胆固醇之功效。一般人群均可食用。

2023-03-18 11:10:52

夏威夷贝的功效与作用_夏威夷贝的选购方法_夏威夷贝的副作用

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夏威夷果(澳洲坚果)果仁营养丰富,其外果皮青绿色,内果皮坚硬,呈褐色,单果重15—16克,含油量70%左右,蛋白质9%,含有人体必需的8种氨基酸,还富含矿物质和维生素。

2023-03-18 11:10:52