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奶白菜的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

最新奶白菜的功效与作用及营养价值_禁忌_选购和做法

奶白菜具有解毒、亮发、明目、益乳、健脾之功效。常用于乳腺疾病。一般人群均可食用，适宜健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质人群，母婴，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女。气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质，久病体虚人群不宜食用。

2023-04-25 23:39:35

奶白菜的功效_奶白菜的营养价值_食用禁忌_适用人群_选购技巧

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富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

2023-04-25 23:39:32